皆さん心元気ですか！？

ととのってますか！？

 

DDTプロレス所属プロレスラー勝俣瞬馬です！

今回もやってきました！

勝俣瞬馬のサウナ熱波WER!!

月1で更新させてもらってるのですが、1ヶ月経つのは早いですね！

毎回締め切りに追われてます笑

 

気付いたら11月だし、今年も残り2ヶ月。

 

1年振り返るには早いですが今年はコロナもあり、、、

大変な一年でしたね。。。

 

皆さんは自粛中サウナに入れなくて辛かったですか？

僕はめちゃくちゃ辛かったです。

 

サウナと離れてみて、ボクにはサウナがないとダメなんだって実感しました笑

 

それからサウナの愛は深まりましたね！

自粛があけて久しぶりに行ったサウナは本当に感動しました。

気付いたら涙が出てたくらい。

本当に今のボクにはサウナが必要です！！！

 

皆さんはどうでしょうか？

サウナは好きですか？

愛してますか？

 

ボクは愛してます。

 

そんなボクは先日

サウナの聖地　しきじに行ってきたんですよ！！

 

やっと！来れました！

サウナ しきじ！！

 

静岡で予定があった為、途中のしきじに泊まりに来ました！

 

夜中の12時に着き、25時から清掃と聞こえたのでなんだかんだ残り40分くらいだったので クイックサウナで。 

(クイックサウナとは時間がない時にやるサウナの入り方。サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→休憩、トレーニーのサウナーはスーパーセットとも呼ぶ)

夜中なのに人は沢山居ました！ 

楽しみな気持ちを抑えつつ、身体を清める。

いざ！サウナ室へ！

まずはフィンランド式サウナから！

清掃するからなのかサウナ室が90度くらいまで下がってたけどちょうど良い。

気持ちが良い。

8分→水1分→10分→1分→休憩 

この1発でととのいました笑 

水風呂入った瞬間に「うわ〜。最高〜。」って人がいるのにでかい声が自然に出ちゃいました。

まじで優しいすぎるんですよ！

傷だらけの私を水風呂の女神は優しく抱きしめてくれました。 

もう一回抱きしめられたくなったので最後に薬草サウナに入って水風呂に使って休憩して終了。 

薬草も温度が下がってたみたい。

本気のしきじを感じるのは朝。 

ということで仮眠室へ。

出てからわかったのが清掃25時からは女性だったので、もっとゆっくり入れたみたい笑

まぁそれでも良かったのでよしとします！笑

って事で宿泊して朝7時半に起き朝ウナへ！ 

昨日の時点で最高だったのでワクワクが止まらない。

気持ちを落ち着かせ身体を清める。

1セット目はフィンランド式サウナ。

夜と違って温度も熱々で最高でした。 

朝からしきじの水風呂に入れるなんて。。。

幸せでした。

2セット目はあのサ道でなかちゃんさんが言ってた入り方をしてみた。 

フィンランド→水風呂→薬草→水風呂→休憩のサ道スペシャルセット！ 

これがなかちゃんさんが言ってた入り方か〜。

水風呂で締めた身体で薬草サウナは気持ちよかった。

 

じわ〜と温まってくのがわかる。

行ったことある人はわかると思いますが、あの蒸気は人を動けなくさせますよね笑

熱いから出ようと思って動いた瞬間やけどしたかと思うぐらいの熱を感じる笑

 

最後は普通に1セット入って終了。 

ずっと水風呂に入りたくなるサウナ。 

やっとしきじを体感できました。

朝から幸せでした。 

しきじの水も沢山飲みました笑

また機会があればイキタイです。 

あと入った瞬間大日本さんのポスターあって身体を癒しにきたのに2日前の試合の痛みを思い出しましたね笑

この後は静岡の川の近くでテントサウナをして川に入ってととのって東京へ。

また水風呂の女神に抱きしめられに行こうと思います！！

行ったことない皆さんも是非抱きしめられに行ってみてください！！

 

ではでは！今回はこの辺で！！

皆さん最高のととのいLIFEを!!!!!!

以上勝俣瞬馬でした！

熱波WER!!!!!!