サウナ・・・それは一言でいうと、浄化。つかれた体も、すさんだ心も、サウナと水風呂を繰り返すことで、徐々に浄化され、カラダの空気が入れ替わり・・・まるで溶けていく感じ。

私自身はフィットネスのインストラクターもしていますが、ヨガで精神が研ぎ澄まされる感じと、どこか似ている気がします。
会員の方にもサウナの魅力を伝え、布教し、苦手だった方も徐々にサウナにはまっていく方が
増えてきたところでした。

貴重なコミュニケーションの場ともなるサウナ。今のご時世、不穏な心になりやすいかと思いますが、平常に戻るその時まで、熱い心とサウナを保って
お待ちしております！

佐藤 瑞実 おふろ

café bivouac勤務
2019年11月ドイツサウナ協会にてアウフギーサー認定を受ける。bivouacにてアウフグースをしながら、フィットネスのインストラクターを行う。
好きなものは、サウナと山のぼりとはしご酒。